Related Articles
Thải Độc Cho Cơ Thể Chỉ Đơn Giản Với Đá Muối Himalaya
Phụ Lục
https://damilama.com/da-muoi-himalaya-cong-dung-giai-doc-co-the/
Theo số liệu của WHO đưa ra, trên thế giới này chỉ có 5% người đủ điều kiện để được đánh giá là khỏe mạnh, 20% người mắc bệnh và 75% số còn lại nằm ở khoảng giữa, tức là có thể bị bệnh bất cứ lúc nào. Bạn đang nằm trong số nào? Bạn có đủ tự tin để khẳng định mình hoàn toàn khỏe mạnh hay bạn cũng đang lo sợ sức khỏe của mình đang gặp vấn đề?
Có những mầm móng bệnh mà triệu chứng của chúng rất nhỏ, thậm chí bác sĩ cũng khó lòng nhận ra, nhưng tích tụ lâu ngày có thể gây nên những hệ lụy khôn lường. Vậy, hãy quan tâm tới sức khỏe của bạn từ những điều nhỏ nhặt nhất, mà việc đầu tiên là loại bỏ những độc tố đang dần tích tụ trong cơ thể bạn hằng ngày.
Độc tố tích tụ trong cơ thể là gì?
Chúng ta đều biết hầu hết tất cả thức ăn được đưa vào cơ thể hiện nay không ít thì nhiều cũng chứa những chất gây hại cho cơ thể, đặc biệt là những lại rau tồn dư thuốc bảo vệ thực vật hay thịt động vật phát hiện dư lượng chất cấm. Đến môi trường sống ô nhiễm bởi khói bụi, hay nguồn nước sinh hoạt hằng ngày cũng có thể chứa nhiều chất thải nguy hiểm. Những chất này khi được đưa vào cơ thể, chúng không làm chúng ta bệnh ngay lập tức mà chúng tích tụ dần, lâu ngày sẽ sinh ra các loại bệnh hoặc đẩy cơ thể chúng ta vào trạng thái mệt mỏi, thiếu sinh lực. Ngay cả với người làm việc trong môi trường văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động cũng có thể tích lũy những năng lượng không tốt. Tất cả những điều này được gọi là độc tố tích tụ và chúng ta cần phải loại bỏ chúng nhanh chóng.
Biểu hiện của cơ thể cần thải độc
Nếu thấy bản thân có những biểu hiện dưới đây, bạn nên nghĩ ngay đến việc hỗ trợ cơ thể loại bỏ những chất không tốt ra khỏi cơ thể nhé:
- Mất ngủ hay ngủ không sâu giấc (những giấc ngủ có thể đến chập chờn hoặc bạn cảm thấy dù rất mệt nhưng tìm đến giấc ngủ lại không dễ dàng)
- Tiểu đêm nhiều (bản thân bạn ít uống nước nhưng vẫn đi tiểu rất nhiều vào ban đêm và lượng nước tiểu thường không nhiều)
- Trí nhớ kém, mất tập trung
- Hoa mắt, chóng mặt
- Ngứa da, da nổi mẩn đỏ
- Mặt nổi mụn (ngoại trừ các nguyên nhân về sinh lý)
- Nám da hoặc da xỉn màu
- Hay ớn lạnh, rùng mình, chân tay lạnh
- Đau nhức cơ thể, đặc biệt là vùng từ thắt lưng trở xuống
- Tăng cân bất thường, cơ thể có mùi, hôi miệng
- Táo bón
Xem Thêm:
- Cách Hỗ Trợ Điều Trị Mất Ngủ Kinh Niên Cho Người Lớn
- Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với Da Mặt
- Điều Gì Sẽ Xảy Ra Cho Cơ Thể Khi Bạn Ăn Muối Khoáng Hồng Himalaya?
Đây là những biểu hiện của một cơ thể không khỏe mạnh và bạn cần làm ngay những việc dưới đây.
Những phương pháp hỗ trợ giải độc cơ thể
-
Uống nhiều nước
Dù bận rộn như thế nào cũng nên duy trì thói quen cho mình uống từ 1.5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Nước giúp loại bỏ độc tố thông qua đường bài tiết nước tiểu cũng như làm sạch đường ruột, ngoài ra uống nước nhiều còn giúp da đàn hồi, nhiều độ ẩm nữa đấy.
-
Ngủ đủ giấc, đúng giờ
Với một số người bận rộn, việc ngủ đủ giấc đã khó, ngủ đúng giờ còn khó hơn. Tuy nhiên, dù bận thế nào cũng nên sắp xếp cho mình một giấc ngủ sâu, loại bỏ hết công việc, lo lắng sang một bên để giấc ngủ được trọn vẹn, mang đến một tinh thần sảng khoái sau khi thức dậy. Trong quá trình ngủ, một số quá trình bài tiết trong cơ thể cũng sẽ được diễn ra, đặc biệt là giải độc gan, mật và phổi.
-
Uống nước chanh
Trong nước chanh chứa nhiều vitamin, giúp loại bỏ các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, tăng cường sức đề kháng và giúp da dẻ hồng hào hơn. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiều loại thức uống này vì có thể gây hại cho dạ dày. Một lời khuyên được đưa ra là nên uống nước chanh vào lúc sáng sớm, tránh uống vào buổi tối nhé.
-
Sử dụng các phương pháp hỗ trợ giải độc cơ thể bằng đá muối khoáng Himalaya
Ngâm mình trong nước pha đá muối Himalaya
Ngâm mình trong nước ấm pha đá muối hồng Himalaya là phương pháp hỗ trợ thải độc ở cấp tế bào thông qua quá trình bài tiết trên da. Các chất độc sẽ được thẩm thấu qua da vào nước tắm đồng thời các khoáng chất sẽ thấm vào cơ thể. Ngoài ra, ngâm tắm với nước ấm áp có pha muối hồng sẽ giúp cân bằng độ PH tự nhiên trong cơ thể, đường huyết, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Để có được tác dụng thần kì như vậy là do đá muối Himalaya chứa 85.62% natri clorua và 14.38% các khoáng chất vi lượng khác như sunfat, kali, canxi… chính vì vậy nó là nguyên liệu quý giá trong khoa học và làm đẹp.
Xông hơi bằng đá muối hồng Himalaya
Quá trình bài tiết những cặn bả, chất độc trong cơ thể được thực hiện bằng: hô hấp, tiểu tiện và qua đường mồ hôi. Bề mặt da có hơn 2.5 triệu tuyến mồ hôi, xông hơi giúp tiết ra 2-3 lít nước mỗi ngày, đương nhiên, sẽ có khá nhiều chất độc tích lũy được thải ra đấy. Xông hơi cũng có khả năng làm giảm các triệu chứng phù do các chất độc ứ trong gan, thận hoặc tim gây ra.
Trong đá muối Himalaya có chứa nhiều nguyên tố Magie, Canxi, Sắt… là những nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình thải độc, đặc biệt là gan. Ngoài ra, việc xông hơi bằng đá muối sẽ giúp da thông thoáng hơn, mang lại làn da sáng hồng, mịn màng cho chị em phụ nữ.
Ngoài những phương pháp này, bạn có thể sử dụng đến sự hỗ trợ khác của đá muối như dùng đá muối massage chân, đặt đèn đá muối Himalaya trong phòng khách, phòng ngủ, nơi làm việc,… để thúc đẩy các phản ứng trao đổi ion; hấp thụ bụi bẩn, khí độc, trả lại cho môi trường độ trong lành nhất định. Điều này sẽ giúp kích thích các hoạt động trao đổi chất, tuần hoàn, hô hấp cũng như bài tiết của chúng ta diễn ra mạnh mẽ, ổn định hơn, từ đó giúp cơ thể thể độc hiệu quả.
Bây giờ hoặc không bao giờ! Hãy bắt tay vào việc thực hiện các biện pháp loại bỏ độc tố trong cơ thể để có thể tiến một bước gần hơn đến 5% nhóm người khỏe mạnh trên thế giới nhé.
Chúc bạn và gia đình luôn duy trì được năng lượng dồi dào, cơ thể khỏe mạnh để sống hết mình với yêu thương.
Góc Chia Sẻ Gọn Gàng:
Công Dụng Muối Đá Himalaya
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
Liên hệ Damilama – Đá muối Himalaya bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng đá muối hiệu quả nhất.
Thông tin Liên Hệ Đá Muối Himalaya Damilama
